Fino al 1952, nessuno sapeva quali processi fisici si stavano verificando in un cervello addormentato. La maggior parte degli scienziati pensava che il cervello addormentato fosse inerte, calmo e inattivo. Fu allora che uno studente laureato di Chicago Eugene Azerinsky registrò un elettroencefalogramma con suo figlio di otto anni addormentato per "ascoltare" ciò che il suo cervello addormentato avrebbe detto.
Sogni di riparazione degli elettrodomestici
L'elettroencefalogramma cattura deboli correnti elettriche prodotte dalle cellule cerebrali. Il dispositivo elettroencefalografo registra le fluttuazioni di questa corrente su un nastro di carta avvolgente.
Ciò che ha scoperto lo ha sorpreso molto. Ogni poche ore di sonno, la penna ha iniziato a disegnare curve verticali su carta a un ritmo folle. Allo stesso tempo, gli occhi del ragazzo sotto le palpebre chiuse iniziarono a muoversi rapidamente. Durante una di queste sovratensioni elettriche, Azerinsky svegliò il ragazzo e disse a suo padre che in quel momento aveva un sogno.
Fatto interessante: circa il 20 percento delle volte che dormiamo, sogniamo.
Fasi del sonno
È particolarmente facile per noi ricordare un sogno se ci svegliamo nel momento in cui lo vediamo. Azerinsky ha scoperto la fase dei movimenti rapidi degli occhi nel sonno, cioè quando una persona sogna. Quando il tuo gatto o cane in un sogno inizia a muoversi sotto gli occhi chiusi sopra le palpebre e allo stesso tempo le loro gambe iniziano a contrarsi, ciò significa che il tuo animale domestico potrebbe sognare.A volte un cane inizia persino ad abbaiare o piagnucolare.
Tra i periodi di sonno con movimenti rapidi degli occhi, le onde elettriche del cervello sono lente e delicate, come ci si potrebbe aspettare da un cervello addormentato. Ma durante questa fase, durante i sogni, l'attività elettrica del cervello diventa simile all'attività elettrica del cervello in fase di veglia.
Tuttavia, come sappiamo, i sogni sono molto diversi da ciò che chiamiamo vita reale. Gli incubi sono pieni di fantasmi e mostri. E anche nei sogni buoni si verificano eventi molto strani, bizzarri e che cambiano il tempo, accumulati in un disordine completo. In un sogno, puoi vedere monete lucenti sparse sul terreno, ma se provi a raccoglierle, inciamperai su ciottoli inutili.
Come sogni e perché sono necessari?
I sogni sembrano avere una struttura spasmodica e divertente. Al risveglio, siamo perplessi sulla relazione che una parte del sogno ha con un'altra. Durante il sogno stesso, i suoi elementi possono avere un significato soprannaturale molto profondo per noi. Martin Zeligman, uno psicologo dell'Università della Pennsylvania, ha sviluppato una teoria che cerca di spiegare perché sia così e quali sogni servano.
Secondo la teoria di Zeligman, un lampo di attività elettrica del cervello durante un sogno provoca un aspetto inaspettato dell'immagine. Ogni nuovo flash provoca una nuova immagine. Le immagini cambiano per 10-30 minuti, il che continua un sogno tipico. La prima immagine è, ad esempio, un albero gigante, la seconda è una vecchia casa.Il cervello, cercando di creare un significato dall'assurdità, intreccia ogni nuova visione in una certa narrazione. Può essere divertente, triste o spaventosamente spaventoso. Dipende dallo stato emotivo della persona che sogna.
Questo processo di inclusione di ogni sorta di cose in una trama narrativa più o meno coerente si verifica anche con influenze esterne sul cervello addormentato. Una sveglia suonò sul tuo comodino. Nel tuo sogno, una campana può suonare nello stesso secondo, annunciando la fine della scuola. Il cervello può in qualche modo incorporare istantaneamente uno stimolo esterno nella trama del sogno.
Fatto interessante: anche cani e gatti sognano. Questo può essere giudicato dalla contrazione degli occhi degli animali addormentati.
Perché hai dei sogni?
Gli scienziati hanno studiato i sogni per molti anni e stanno imparando sempre di più su come sogniamo. Ma il motivo per cui li vediamo è ancora sconosciuto. Tuttavia, Zeligman crede che la sua teoria possa far luce sui motivi per cui sogniamo di notte. Forse i sogni sono una pratica nel dare un senso al mondo che ci circonda. Ogni giorno siamo costretti a ordinare e interpretare eventi ed emozioni - dobbiamo mettere la nostra vita in qualcosa di unico e intero. E ogni notte ci alleniamo in questa arte.
Zeligman ritiene che da queste posizioni si possa spiegare perché i bambini dormono e sognano quasi tutto il giorno: imparano a imparare un nuovo enorme mondo di immagini, idee e sentimenti per loro.