Fare jogging al mattino è estremamente utile, anche se non tutti hanno abbastanza desiderio e forza di volontà per allenarsi regolarmente. Anche quelle persone che sono lontane dagli hobby sportivi sanno che la distanza della maratona è di circa 40 km, un po 'di più.
In effetti, la lunghezza della maratona è esattamente 42.195 metri, il che è sorprendente. Perché non 42, non 43 km? Perché era impossibile fermarsi su un numero bello e pari? Per comprendere questo problema in dettaglio, è necessario esaminare la cronologia.
Da dove inizia la gara della maratona?
Secondo la storia, nel 490 a.C., ebbe luogo la Battaglia di Maratona, in cui vinsero i Greci. E un messaggero fu inviato ad Atene, che corse per più di 30 km al limite della sua velocità solo per dire alla gente questa buona notizia. Il nome dell'eroe era Fidippide e, dopo aver completato questa razza, urlò le parole incluse nella leggenda con tutte le sue forze, esortando gli ateniesi a gioire della vittoria. Secondo la leggenda, dopo quello è morto.
Naturalmente, gli atleti moderni terminano la corsa con un risultato più positivo, anche se corrono al limite, sperando di battere il record e entrare nella storia, per ottenere un premio. Molto probabilmente, l'antico eroe greco è caduto a causa del fatto che si è disteso prima sul campo di battaglia, quindi ha assunto il peso di un messaggero. La storia non parla di questo.Ma la distanza dalla Maratona ad Atene è diventata memorabile, motivo per cui si chiama maratona.
Olimpiadi moderne
Da quando le Olimpiadi iniziarono a essere rianimate come vacanze sportive nel 1896, la distanza della maratona fu ricordata di nuovo. Ma hanno deciso di cambiare il percorso, aprendolo lungo un'altra strada, una più lunga - questa volta era circa 40 km.
Quando arrivò alla Quarta Olimpiade, che si tenne nel Regno Unito nel 1908, la distanza per gli atleti della maratona cambiò di nuovo, ammontando esattamente a 26 miglia. In termini di unità di spazio più comuni, tale percorso è 41 843 metri. La gara si è svolta vicino al Castello di Windsor, ma la distanza si è conclusa con il Big Stadium.
Fatto interessante: inizialmente si pensava che gli atleti si sarebbero fermati vicino al lodge, ma poi hanno deciso di aggiungere altri 352 metri alla distanza originale. Questa è stata una pietra miliare nel definire la distanza moderna.
La pista inglese fu presa come campione, e nel 1921 fu presa la decisione finale nella Federazione di atletica leggera in merito alla lunghezza della distanza. Se la storia non ha conservato il chilometraggio esatto del primo corridore di maratona, è stato deciso di richiedere agli atleti di percorrere una distanza di 42.195 metri.
Le prime distanze della maratona
Fino a quando questa regola non fu presa come regola d'oro, le distanze della maratona variavano da un'Olimpiade all'altra - tuttavia, la differenza tra le distanze non era troppo significativa. Quindi, nel 1896 esattamente 40 mila metri fuggirono ad Atene, e a Parigi nel 1900 gli atleti dovettero superare 260 metri in più.Nel 1904 si svolsero le Olimpiadi di St. Louis, dove percorsero 39.996 metri, e solo allora si svolsero le Olimpiadi di Londra del 1908, nell'ambito della quale si formò la norma di 42.195 metri.
Tuttavia, dopo questo incidente, ci furono altre due Olimpiadi con distanze "fluttuanti", perché la norma fu approvata poco dopo. Nel 1912, gli atleti si radunarono a Stoccolma, dove dovettero superare i 40.200 metri, e poi, nel 1918, si tenne un evento sportivo ad Anversa, con una distanza di 42.750 metri.
Jogging per detentori del record e atleti ordinari
Le persone curiose sarebbero interessate a sapere quanto tempo è possibile superare questa distanza. Al momento, il record mondiale appartiene a Dennis Kimetto, originario del Kenya. Il record è stato stabilito il 28 settembre 2014: l'atleta è stato in grado di coprire la distanza in 2 ore, 2 minuti, 57 secondi. Avendo effettuato i calcoli più semplici, possiamo capire che ha sviluppato una velocità di oltre 20 chilometri all'ora.
La distanza della maratona non è solo per i professionisti del mondo dello sport. È disponibile a tutti, tali concorsi si svolgono nella maggior parte dei paesi più volte all'anno. Amatori di tutte le età sono i benvenuti alle gare, c'è un'opportunità per competere con atleti professionisti e mettersi alla prova. Ma non tutte le maratone sono pubblicamente disponibili - le più prestigiose di loro raccolgono così tanti potenziali partecipanti che devi organizzare una lotteria, giocare a spazi aperti tra coloro che lo desiderano.
Pertanto, la maratona è di 42.195 metri, perché è avvenuta storicamente. E non perché l'antico messaggero greco correva così tanto, ma per la semplice ragione che la maratona inglese ha messo radici nello sport, che è diventato classico, universalmente riconosciuto, e ha inventato una tale distanza.