Che cos'è la paura? Questa è una manifestazione dell'istinto di autoconservazione, la reazione è una condizione sfavorevole, una minaccia. Non dovrebbero essere ignorati, perché la sua insorgenza a gravi problemi psicologici è già un adulto.
Perché il bambino ha paura?
Le cause dirette delle paure infantili sono le seguenti:
- La situazione trasferita, traumatica per la psiche e la probabilità della sua ricorrenza;
- Promemoria sulla possibilità di mettersi nei guai, discussione di eventi negativi in presenza di un bambino;
- Avvertimenti frequenti sui pericoli di azioni indipendenti del bambino;
- Conflitti in famiglia e frequenti divieti;
- Intimidazione educativa;
- Rapporti con altri bambini.
Una ragione indiretta è la creazione di condizioni favorevoli per lo sviluppo della paura, ad esempio un comportamento improprio dei genitori. L'assenza di uno dei genitori, l'assenza di fratelli o sorelle influisce sulla percezione del bambino e, di conseguenza, aumenta la predisposizione alla paura. Il loro aspetto è anche influenzato dallo stress subito dalla madre durante la gravidanza. La presenza di qualsiasi fobia dipende anche dall'età.
Quali sono le paure?
Il più piccolo può essere spaventato da estranei, estraniamento dalla madre, oscurità, solitudine, personaggi immaginari. I bambini più grandi sperimentano paure di morte, sogni terribili, bestie o la perdita dei genitori, punizioni. In età scolare, le piccole persone hanno paura di non essere all'altezza delle aspettative o di trovarsi in una brutta situazione legata alle relazioni con i coetanei.
Paure di base e metodi di liberazione
Una delle prime paure è la paura della solitudine.È causato da un senso di inutilità per le persone che lasciano un bambino da solo. Nel caso del suo aspetto, è necessario convincere il bambino che è amato, nonostante il fatto che tu debba lasciarlo. È necessario discutere l'ora del ritorno del genitore e rimanere in contatto con lui durante la sua assenza. La prossima paura è la paura del buio. Non cercare di temperare il bambino lasciandolo intenzionalmente al buio e dimostrando che non c'è nulla lì.
La soluzione migliore è accendere la luce e far vedere al bambino che nulla cambia nella luce. La paura della morte è molto pericolosa per la psiche. Non devi portare il bambino a un funerale fino a 10 anni, spaventarlo con la morte dei suoi genitori per educare. Ma menzionare le persone decedute e il fatto che non siano andate via per sempre, ma siano rimaste a vivere nel cuore delle persone, non farebbe male. Questa paura è di solito molto forte, quindi non sarà superfluo rivolgersi agli psicoterapeuti se i genitori non ce la fanno da soli.
In caso di paura, i genitori possono aiutare il bambino in questo modo:
- È necessario ascoltare e comprendere il bambino, ma non insistere su un discorso a cuore, poiché ciò può portare ad un aggravamento della paura;
- Per convincere che è amato e protetto;
- Spiega perché le cose spaventose non lo sono davvero;
- Elaborare regole che garantiscano la sicurezza del bambino;
- Studiare opere in cui tutto ciò che è terribile è solo una fantasia dell'eroe.
Se un bambino ha paura, non puoi punirlo per paura, disdegnarlo e considerarlo stupido, "bussare a un cuneo con un cuneo", creando una situazione in cui il bambino sarà lasciato solo nella sua paura, lasciandolo leggere o guardare troppi orrori.
Se la paura non lascia il bambino, nonostante l'aiuto dei genitori, si consiglia di consultare un terapista.Le prime paure che si ripercuotono nell'età adulta sono la causa dei disturbi mentali.