Di norma, una persona deve affrontare dolori nella zona dei talloni, e in effetti delle suole in generale, quando deve camminare a lungo. A volte il dolore al tallone inizia improvvisamente e senza una ragione apparente. Da dove vengono? E in quali casi è necessario consultare un medico?
Queste domande possono essere classificate come comuni e quindi è semplicemente necessario risponderle. Fortunatamente, la medicina è pronta a soddisfare la curiosità tutt'altro che oziosa di coloro che si trovano ad affrontare tali manifestazioni.
Cause del dolore al tallone
A volte il dolore ai talloni, e talvolta l'intero piede, hanno cause completamente naturali. Quindi, ad esempio, se hai acquistato di recente nuove scarpe e hai appena iniziato a indossarle, è estremamente raro evitare alcuni problemi. Potrebbero esserci calli, dolore e affaticamento rapido delle gambe. Dopotutto, non è sempre possibile scegliere con precisione la tua taglia e il materiale ruvido può influenzarla. Tuttavia, tali casi non sono critici: le gambe passano piuttosto rapidamente, le scarpe sono consumate o la persona la rifiuta. E tutto torna al punto di partenza.
A volte il dolore si verifica a causa dei tacchi alti. Se noti che la gamba si gonfia sistematicamente dopo tali scarpe e si verifica dolore - è meglio scegliere un tacco inferiore o abbandonare completamente un tale stile. Dopotutto, la salute è più costosa.
Fatto interessante: indossare i tacchi influisce negativamente non solo sul piede, ma anche sulla colonna vertebrale.Pertanto, non dovresti essere troppo zelante con questo elemento alla moda.
Il lavoro in piedi porta anche a dolore periodico. In questo caso, è necessario scegliere scarpe comode, cercare di trovare il tempo per rimanere in posizione seduta almeno un po ', se possibile. Tra le altre semplici cause del dolore al tallone, vale la pena notare una situazione in cui una persona trascorre attivamente un'intera giornata, anche se prima ha condotto uno stile di vita sedentario.
Un cambiamento così brusco provoca dolore, perché il corpo non è semplicemente adattato ai carichi, svezzati da essi. Dopotutto, se una persona cammina un po 'e si siede per lo più, lo strato sottocutaneo di grasso sui talloni, che svolge una funzione protettiva, diventa più sottile. Dopo tutto, la natura si sbarazza sempre di tutto ciò che è superfluo, non reclamato.
Per quanto riguarda il grasso sottocutaneo che protegge il tallone, vale la pena parlarne in modo più dettagliato. A volte scompare non solo a causa di uno stile di vita sedentario. Se una persona ha perso peso in modo drammatico a causa di malattie o dieta, ad esempio, questo strato può anche diventare molto magro. In questo caso, la sensibilità delle suole aumenterà, si verificherà il dolore. Anche questa opzione deve essere considerata.
Più talloni possono ferire da calli o calli. E quindi, in primo luogo, vale la pena esaminare l'area del problema. È possibile trovare immediatamente la causa del disagio.
A proposito di tutti i motivi sopra esposti, va notato che dopo il riposo il dolore dovrebbe passare. Se rimane dopo un giorno o due, è necessario consultare un medico. Dopotutto, allora possiamo parlare di qualcosa di più serio.
Perché il tallone sinistro può ferire più spesso e più della destra?
Molte persone hanno notato che la suola sinistra spesso si stanca e fa più male della destra. E questo è abbastanza naturale quando si tratta di mancini. Il corpo umano è disposto in modo tale che la mano destra abbia la mano destra e il piede sinistro. Questa inversione si verifica a causa dell'incrocio dei nervi nell'area pelvica. Inoltre, tali incroci si verificano più di una volta - dopo tutto, nelle persone destrorse, l'emisfero sinistro è in testa.
Sia come sia, la gamba principale riceve più stress e i suoi problemi, incluso il dolore al tallone, sono spesso associati proprio a sovraccarico e sovraccarico. Molto spesso, il tallone destro fa male a causa di una lunga camminata, un forte aumento del peso corporeo, una posizione prolungata. Il carico ricade principalmente su di lei. Ma poi di nuovo, questo è vero per i giusti. Per i mancini tutto sarà esattamente il contrario.
Casi patologici di dolore al tallone
Se il dolore non scompare per molto tempo o se si sente fortemente, possiamo parlare di situazioni patologiche. Quindi un medico deve essere consultato. Una grave sindrome del dolore con sensazioni di dolore acuto si verifica con lesioni. Va tenuto presente che il tallone non è un singolo osso, è costruito piuttosto complicato. E nonostante la sua capacità di sopportare carichi pesanti, può ancora essere ferita.
A volte ci sono spostamenti ossei, lesioni di legamenti e tendini, che si estendono fino al tallone. È anche possibile ottenere una frattura ossea. In tutti questi casi Hai bisogno di vedere un medicol'automedicazione è inaccettabile qui.Dopotutto, lesioni non cicatrizzanti e anche piccoli spostamenti influenzeranno l'intero sistema muscolo-scheletrico, anche le condizioni della colonna vertebrale.
Inoltre, gli speroni possono causare dolore doloroso costante durante lo spostamento. La parte posteriore del piede è vulnerabile, l'area del tendine di Achille può subire frequenti microtraumi, che violano la sua struttura, causando l'ossificazione di alcune aree. Oggi, gli speroni vengono trattati, è necessario iscriversi al medico e sottoporsi alle procedure prescritte per dimenticare per sempre dolore e gravità.
Inoltre, il dolore al tallone può indicare gotta, artrite, infiammazione della zona. Tutte queste cause sono reali e necessarie. essere esaminato da un medicoper escluderli. I dolori patologici ai talloni non vanno via da soli, quindi è meglio non ritardarlo con una visita a uno specialista.
Pertanto, i talloni possono ferire per una serie di motivi, più o meno gravi. Ma in ogni caso, se il dolore è grave o non scompare per molto tempo, dovresti consultare un medico ed essere esaminato per trovarne la causa e guarire.
