Alcuni suoni possono persino estrarre una persona dal sonno profondo. In che modo non sveglia una persona, ma, al contrario, aiuta a dormire più profondamente?
Perché una persona si sveglia da suoni acuti?
Per prima cosa devi capire perché, in linea di principio, le persone possono dormire senza suoni acuti. Gli scienziati hanno condotto un intero studio, durante il quale hanno stabilito che una tale caratteristica è apparsa nel processo di evoluzione.
Nei tempi antichi, quando le persone primitive non parlavano ancora, comunicavano usando i segnali. E quando si presentò il pericolo, i rappresentanti della tribù emisero grida acuminate che non potevano essere ascoltate. A poco a poco, il cervello ha imparato a rispondere a loro anche durante il sonno. Ciò ha aiutato le persone che hanno sentito segnali di allarme svegliarsi, riprendersi e iniziare a salvare le proprie vite.
Questa funzione è stata preservata nell'uomo moderno. Se mentre dorme, ci sarà un urlo o un altro suono acuto nelle vicinanze, il cervello si sveglierà immediatamente.
Perché il suono dell'acqua dorme così bene?
Come accennato in precedenza, il cervello umano reagisce a suoni acuti e forti durante il sonno e si sveglia. Tuttavia, il rumore dell'acqua aumenta gradualmente man mano che le onde si avvicinano. Per questo motivo, non viene percepito dal corpo come un allarme. Inoltre, un regolare aumento di volume e la sua graduale diminuzione ha un effetto calmante.
E poiché il rumore dell'acqua può raggiungere un volume elevato, è in grado di attutire altri suoni che possono essere considerati un pericolo.
Fatto interessante: Molti bambini si addormentano bene sotto l'acqua del rubinetto, poiché viene percepito da loro come un suono rilassante.
Ora gli scienziati sono impegnati nella ricerca di altri rumori che possono essere considerati dal cervello umano "calmanti". Inoltre, gli smartphone moderni ricevono periodicamente applicazioni contenenti suoni simili che consentono di addormentarsi rapidamente.
Sotto il suono dell'acqua, dorme bene, perché il cervello lo percepisce come un segnale calmante. I suoni delle onde non sono acuti, ma gradualmente rotolano e diminuiscono. Per questo motivo, il corpo non vede in essi un segnale di pericolo e continua a essere in uno stato di sonno.