Il sentimento di noia è noto a tutti. Perché nasce questo sentimento, per quali motivi una persona lo prova? Qual è il meccanismo del suo aspetto? È possibile sbarazzarsi di questa spiacevole esperienza?
La noia in una qualsiasi delle sue manifestazioni sembra una sorta di vuoto spirituale. Si verifica quando una persona non ha qualcosa di familiare. Caratteristiche, manifestazioni di questo sentimento dovrebbero essere considerate in modo più dettagliato.
Quali momenti possono causare la noia?
Molte persone riconoscono la sensazione di noia come l'assenza di qualcosa di importante nell'infanzia. Qualcuno ha dovuto perdere il giocattolo che i genitori hanno gettato via o che è stato perso. E qualcuno stava aspettando la mamma quando torna dal lavoro, e ogni ora si allungava come un'eternità. Nulla cambia con l'età e qualcuno inizia persino a perdere l'infanzia come il frammento più calmo e spensierato della sua vita. Aspettare una persona cara può trasformare i minuti in eternità e il vuoto nell'anima dopo aver lasciato il tuo amato lavoro può essere sentito forte e consumante, portando a settimane di depressione.
Una persona sente la noia in diverse situazioni, ma tutte si riducono a una cosa: la sensazione che manchi qualcosa di importante. Questa sensazione forma un certo vuoto spirituale, un vuoto che deve essere riempito con qualcosa per sentirsi di nuovo come una persona piena e felice. Questa sensazione può essere formata non solo dall'assenza di una persona, cose o dall'incapacità di visitare luoghi familiari, specialmente quelli a cui sono associate esperienze piacevoli.Può anche sorgere a causa di giorni di routine, non riempiti, con qualcosa di importante, monotonia della vita quotidiana.
Qual è la causa della noia?
La causa principale della noia è l'abitudine. Questo fattore unisce tutti i tipi di noia - sia nelle persone che in alcuni luoghi, attività. Una persona tende ad abituarsi a circostanze che rimangono rilevanti per un lungo periodo di tempo e sperimenta stressante la loro assenza. La scomparsa del familiare e dell'amato causa esperienze spiacevoli, la cui intensità dipende da quanto la persona era attaccata al perduto. Possono insinuarsi con leggeri pensieri di fondo se la perdita è insignificante o possono perseguire ossessivamente per settimane se il significato di ciò che è andato è alto.
Fatto interessante: più la persona è anziana, più si abitua alle nuove circostanze e, quindi, più gli manca la situazione precedente.
Perché le persone si annoiano?
Soprattutto, una persona si affeziona ad altre persone, e quindi la noia dell'ambiente familiare e amato si manifesta di più. La presenza di una compagnia di persone o parenti affini è estremamente piacevole; protegge dalla sensazione di solitudine che si deve affrontare quando nessuno dei parenti è in giro. La separazione provoca disagio ed è percepita dalla psiche come noia. Questa è un'altra opzione per sentirsi vuoti - quando non c'è nessuno nelle vicinanze. Inoltre, la presenza di altre persone porta un senso di novità nella vita, perché tutte le persone sono diverse, ognuno ha la propria opinione, il proprio modo di pensare. Incapace di comunicare con altre persone e scambiare pensieri con loro, una persona sente la solitudine e la noia dalla monotonia.
Perché una persona si sente annoiata?
La natura non ha dato all'uomo nulla di accidentale, e anche la sensazione di noia ha un certo significato. Questa spiacevole sensazione ha permesso agli antichi di mantenere uno stile di vita di gruppo, importante per la sopravvivenza della specie, aumentando l'efficacia delle azioni di ciascun individuo. Lasciando il gruppo, la persona provava nostalgia, mancava e tornava. Questo ci ha permesso di mantenere la coesione e sopravvivere. E oggi le famiglie, le amicizie, i legami familiari vengono preservati in questo modo.
La noia in alcuni luoghi è costretta ad aderire a territori familiari, che si sono rivelati i più sicuri. Bordi esterni, spazio inesplorato: questo è interessante, ma pericoloso. C'è una sensazione di nostalgia di casa e noia, che ti costringe a tornare a casa.
La noia dell'ozio ha stimolato la creatività, lo sviluppo di nuove tecnologie, a partire dall'età della pietra. Quando una persona è piena, tutti i suoi affari sono fatti, si annoia. Voglio fare qualcosa di interessante, divertente - e ogni persona ha le sue inclinazioni. Molti capolavori, invenzioni geniali sono nati proprio ... dalla noia.
Il confine tra amore e dipendenza
Soprattutto la noia si fa sentire in assenza di una delle più forti fonti di positività: una persona cara. Come prova, possiamo citare il fatto che molte persone identificano la noia con la separazione proprio nel quadro delle relazioni amorose o delle relazioni genitore-figlio. In questo caso, la sensazione di vuoto rasenta un senso di ansia, un desiderio di scoprire immediatamente dove si trova la persona che stai cercando, cosa sta facendo,in quale compagnia, con cui si trova. C'è preoccupazione, il desiderio di aiutare questa persona e proteggerla, di prendersi cura, ricevere lo stesso in cambio.
Sembrerebbe meraviglioso, ma non confondere l'amore con la dipendenza. In psicologia c'è una cosa del genere: la dipendenza dalle relazioni, quando ogni separazione, anche per un breve periodo di tempo e per una buona ragione, viene percepita in modo estremamente doloroso e provoca forti emozioni negative. Questo sentimento patologico che deve essere eliminato, non ha nulla a che fare con l'amore.
Come sbarazzarsi della noia?
Quando la noia assorbe completamente una persona, può provare disperazione e impotenza. In effetti, affrontarlo non è difficile. Hai solo bisogno di occuparti di qualcosa - questo semplice consiglio aiuta anche con la noia di una persona cara. Ma se devi perdere solo la persona o le persone, devi iniziare a comunicare attivamente, rilassandoti in compagnia. Vale la pena ricordare che nulla è insostituibile e per sbarazzarsi della noia, è sufficiente riempire il vuoto spirituale risultante con qualcosa di simile.
Quindi, la noia è un'esperienza di vuoto psicologico, che è rimasta dopo che una persona ha perso o è stata costretta ad abbandonare qualcosa che gli è caro, per sempre o temporaneamente. Capendo di cosa si tratta, puoi affrontarlo con successo, trovare nuove attività interessanti, scegliere nuove persone nel tuo ambiente, fare uno sforzo su te stesso.